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Elisa Bruns
Tanz | Training | Frauen | Schwangere | Mamas | Babys
Was ich anbiete
Tanzkurse
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Mawiba für Schwangere Mamas & Babys
Mawiba ist ein Tanzkonzept für Schwangere und Mamas, die mit ihren Babys in einer Tragehilfe tanzen. Der Mawiba-Kurs ist für Schwangere ab der 14. SSW und für Mama & Baby ab der 8. Woche nach der Geburt geeignet.
Kurse am Montag & Freitag, mehr Informationen "Kursangebot PDF"
Tanz & Training für Frauen
In diesem Kurs für Frauen kannst du vom Alltag abschalten und durch Bewegung Glücksgefühle auftanken. Du trainierst deine Muskulatur und Kondition mit gezielten Übungen. Anschliessend tanzen wir Choreografien zu Musik.
Training ab März/April 2022
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Aktuelle Informationen
Aktuell gilt in Tanzkursen für Teilnehmer*innen ab 16 Jahren eine 2G Zertifikatspflicht. Das Maskentragen während der Trainings- und Unterrichtsaktivitäten ist grundsätzlich für alle obligatorisch. Ich biete meine Tanzkurse ab sofort auch online an.
Stand 18.12.21
Wer ich bin
Frau | Tänzerin | Mutter
Ich bin Elisa, Tänzerin im Herzen und habe eine Tochter. Mein Wunsch ist es, Frauen zum Tanzen zu bringen, denn Tanzen macht einfach glücklich! Seit November 2019 bin ich zertifizierte Mawiba Trainerin für Schwangere und Mamas mit Baby. Tanzen ist seit Kindertagen meine Leidenschaft. Seit 2011 unterrichte ich Salsa, Bachata und andere Latin Tänze.
Was dich erwartet
Tanz | Bewegung | Training | Austausch
Die Freude am Tanzen steht bei allen meinen Kursen an oberster Stelle. In meinen Kursen kannst du vom Alltag abschalten, dich auspowern und durch Bewegung Glücksgefühle auftanken. Der Austausch mit anderen Schwangeren und Müttern kommt dabei nicht zu kurz.
Was meine Kundinnen sagen
Echt, ehrlich und unbefangen tanzen und Spass haben. Balsam für die Seele.
Josephine
Die entspannte Atmosphäre und der Austausch mit anderen ist sehr wertvoll.
Barbara
Das Tanzen hat super viel Spass gemacht und die Choreos werden toll erklärt.
Anne
Anmeldung
Hier kommst du direkt zum Anmeldeformular für meine Mawiba Tanzkurse in Basel. Weiter unten kannst du eine unverbindliche Anfrage zu mir und meinen Tanzkursen im Kontaktformular aufschreiben.